男性（メンズ）のスキンケアって？基本のやり方や基礎化粧品をつける順番を解説

2021/03/10 7分

メンズスキンケアの基本のやり方や保湿の順番について、このようなことで悩んでいませんか？

これからメンズスキンケアを始めたいけどやり方がわからない
男性のスキンケアの基本って？
化粧水や乳液ってどういう順番で使うの？
メンズスキンケアをするタイミングや回数は？

基本のやり方や保湿の順番をマスターすることで、男性の肌は清潔感がアップするよ！

今回はメンズスキンケアの基本の洗顔や、化粧水や乳液といった基礎化粧品の使い方について解説します。

まずは用語の解説から見ていきましょう。

1 男性（メンズ）のスキンケアのやり方って？基本の用語や順番を紹介
2 男性（メンズ）のスキンケアでこれは避けたい！基本のNG行動や順番
3 男性（メンズ）のスキンケアって？基本のお手入れとやり方・順番を紹介
4 男性（メンズ）スキンケアの基本とやり方・順番　商品を選ぶポイントは？
5 男性（メンズ）スキンケアの基本とやり方・順番　おすすめ商品を購入しよう
6 男性（メンズ）スキンケアは基本とやり方・順番をマスターするだけで肌が綺麗に
7 その他の肌ケア情報をチェック

男性（メンズ）のスキンケアのやり方って？基本の用語や順番を紹介

近年男性のスキンケアが注目されており、本格的にメンズスキンケアを始めたいと思っている男性は増えています。

とはいえ化粧水や乳液、クリームなど種類がたくさんあって、やり方や保湿の順番もよくわからないという人も多いのが事実です。

まずは基本的なメンズスキンケア商品とその用途から知っていこう！

まずは基本の3つを抑えておこう

メンズスキンケアでよく使われる基本の商品は以下の3つです。

洗顔料
化粧品
クリーム（もしくは乳液）

これからこの3つについて解説していくよ。

洗顔料で汗や皮脂などの汚れを落とす

洗顔はメンズスキンケアでは基本中の基本です。

正しいやり方で洗顔料を使うと、清潔感のある肌が手に入れられます。

洗顔は外に出て行ったときの汚れだけではなく、肌にたまった汗や皮脂なども洗い流してくれますよ。

洗顔のやり方は後々の項目で解説していくよ！

化粧水は肌にうるおいを与える

メンズスキンケアでおすすめ商品として何かと紹介されるのが化粧水ですよね。

化粧水は肌にうるおいを与える役割の基礎化粧品です。

最近は男性の肌に合った化粧水がたくさんあり、価格も種類も豊富なので選びやすくなりました。

男性向けの化粧水もたくさん増えたから、自分の肌に合ったものを選ぼう。

クリームや乳液はうるおいにフタをする

メンズスキンケアで化粧水を使って満足し、終わりにしてしまっている男性がかなり多いです。

実はそれ、間違ったやり方だということを知っていますか？

順番としては化粧水を使った後、クリームや乳液を使ってうるおいにフタをすると乾燥を防げますよ。

うるおいにフタをすることで瑞々しい肌を保てるんだ。

男性（メンズ）のスキンケアでこれは避けたい！基本のNG行動や順番

普段なんとなくやっているメンズスキンケアですが、なかなか成果が出ないということはありませんか？

実はそれ、基本のスキンケアにおけるNG行動に当てはまっている可能性があります。

メンズスキンケアでなかなか成果が出ない男性は、当てはまっていないか見てみよう！

基本のスキンケアのNG行動

メンズスキンケアの基本におけるNG行動は以下の4つです。

洗顔料を十分に泡立てない
タオルでゴシゴシ拭く
ボディーソープや身体用の石鹸で洗顔
オイリー肌だからといって保湿しない

次からはひとつずつ上から順番に深掘りしていくよ。

1.洗顔料を十分に泡立てない

男性に多く見られるのが、洗顔料が泡立っていないのに掌でゴシゴシと塗りたくるワイルドすぎる洗顔です。

実はそれ、NGな洗顔のやり方なのです。

顔に塗るよりもまずは泡立てるという順番を優先しよう！

2.タオルでゴシゴシ拭く

タオルでゴシゴシ拭いてしまうと肌に刺激を与えてしまいます。

タオルで水分を拭き取る時は、そっと包み込むように拭くのがポイントです。

他の場所を拭き取る時はタオルをそのまま滑らせるのではなく、一度肌から離してまた包み込むように押さえよう。

3.ボディーソープや身体用の石鹸で洗顔

男性の洗顔で多いのが、ボディーソープや身体用の石鹸で洗ってしまうパターンです。

実はこれも洗顔としては間違ったやり方なのです。

男性の顔の皮膚はとてもデリケート。

身体用の石鹸だと洗浄力が強いため、皮脂が落ちすぎて乾燥し、ニキビになってしまうことも……。

身体と一緒くたに洗わずに、きちんと顔用の石鹸や洗顔料を使うのがメンズスキンケアの基本だよ！

4.オイリー肌だからといって保湿しない

「自分はオイリー肌だから保湿したらもっとテカっちゃう」
「基本的にベタついてるから保湿しなくてもいいでしょ」

こう考えている男性は結構多いものです。

実はその保湿のやり方、NG行動だと知っていましたか？

メンズスキンケアの基本は保湿。保湿はどんな肌質の男性でも必要です。

洗顔のあとは化粧水で保湿、という順番を守ろう。

男性（メンズ）のスキンケアって？基本のお手入れとやり方・順番を紹介

ここまでメンズスキンケアの基本における基本的な用語やNG行動を紹介してきました。

「NGな洗顔方法はわかったけど、正しい洗顔って一体何なの？」
「じゃあ実際にお手入れをする時はどんな順番でやればいいの？」

このように感じた男性もいるかもしれません。

ここからは基本的なメンズスキンケアのやり方や、基礎化粧品をつける順番を紹介するよ。

洗顔をマスターしよう

洗顔はメンズスキンケアにおける基本中の基本です。

正しいやり方をマスターすると、肌が綺麗になって清潔感がアップしますよ。

洗顔の正しい方法は以下の通りだよ。

洗顔料を適量手にとる
もう片方の手の指4本（人差し指〜小指）を掌に垂直に立てる
少しずつお湯を足しながら掌の上で泡立てる
十分に泡立ったら泡を両手に取る
優しく肌の上で転がす
ぬるま湯を手ですくって泡を洗う
鏡で生え際やアゴ下に泡が残っていないかチェック
清潔なタオルで優しく水分を拭き取る

固形石鹸を使う場合は、最初に塗れた手で石鹸を擦り合わせるところから始まります。

あとは上の2〜8と同じ順番で洗顔してみましょう。

洗顔ネットはメリットもデメリットもある

洗顔ネットは素早く泡立てられるというメリットがあるけれども、デメリットもあるのです。

洗顔ネットは使った後にきちんと洗顔料を落とさないと、雑菌が繁殖してしまい、ニキビなどの原因になります。

洗顔ネットを使う場合、洗顔後にネットを毎回綺麗に洗うという工程が加わるね。
手順が増えて面倒だなと思う男性は、手で泡立てる方法をマスターしよう！

洗顔後の保湿は素早く行う

洗顔して水分をタオルで拭いたら、次はいよいよメンズスキンケア商品で保湿します。

洗顔後の保湿はとにかくスピード勝負。肌がとても乾燥しやすいからです。

次の順番でメンズスキンケア商品をつけていくよ！

化粧水を手に取る
自分の体温に馴染ませる
優しく肌に押し当てて浸透させる
1〜2分経って肌がもちもちするまで待つ
クリームか乳液を塗る

美容液を使う場合は、順番としては上記の4の後がおすすめです。

その後のやり方は、化粧水と同じように1〜2分待ってからクリームや乳液を使う、といった感じです。

男性（メンズ）スキンケアの基本とやり方・順番　商品を選ぶポイントは？

メンズスキンケアの基本的なやり方や順番をマスターしたところで、いよいよ商品の購入について見ていきましょう。

どんな基準でメンズスキンケア商品を選べば良いか、基本的な選び方のポイントをまとめたよ。

メンズスキンケア商品の基本的な選び方

メンズスキンケア商品を選ぶ時は、以下のポイントに沿って選びましょう。

無理なく続けられる価格
自分の肌質に合っている
シンプルな成分

どんな肌質の男性でも、上記の基準で選んでいけば間違いなしだよ。

どんな順番で買えばいいの？

「メンズスキンケア商品を買う上で、どんな順番で買い集めればいいの？」

このように疑問に感じる男性もいるかもしれません。

そういう人はまず、メンズスキンケアの基本の要である洗顔料や化粧水から買ってみましょう。

自分の肌質に合うものがわかったらそれを使い続け、次は保湿クリームを買う、などの順番でOKです。

最初は安いものを買ってみて、それから別のメンズスキンケア商品に切り替えていくやり方もおすすめだよ。

男性（メンズ）スキンケアの基本とやり方・順番　おすすめ商品を購入しよう

メンズスキンケアのやり方や商品の選び方がわかったところで、次はいよいよ実際に基本のお手入れに使える商品を選んでみましょう。

メンズスキンケア初心者でも手に入れやすい価格帯のものを選んでみたよ。

商品名	分類	価格
牛乳石鹸　赤箱	洗顔料	100円
ニベアメンフェイスウォッシュフレッシュ	洗顔料	495円
無印良品　化粧水・敏感肌用・高保湿タイプ	化粧水	1,130円
ハトムギ化粧水スキンコンディショナー	化粧水	477円
ニベアメン　クリーム　男性用	クリーム	495円