乾燥肌の男性は必見！メンズスキンケアの方法やおすすめ商品を紹介

2021/03/10 8分

乾燥肌のメンズスキンケアについてこのような悩みを抱えていませんか？

乾燥肌の男性はどうやって肌の手入れをしたらいい？
保湿力のあるメンズスキンケア商品を使っても乾きが気になる
乾燥肌ってどうやったら改善できるの？

乾燥肌の男性は単純に保湿して終わるのではなく、うるおいを逃さない保湿が大切なんだ！

今回は乾燥肌の男性のメンズスキンケアについて紹介します。

おすすめのスキンケア方法や商品についても解説しているので、参考にしてみてくださいね。

1 メンズのスキンケアって？男性が乾燥肌になる原因
2 メンズのスキンケアって？乾燥肌の男性が避けたいNG行動
3 メンズのスキンケア方法って？乾燥肌の男性のお手入れ方法
4 乾燥肌の男性におすすめ！メンズスキンケア商品の選び方
5 乾燥肌の男性におすすめ！メンズスキンケア商品を紹介
6 乾燥肌の男性はたっぷり保湿できるメンズスキンケア商品を買おう
7 その他の肌ケア情報をチェック

メンズのスキンケアって？男性が乾燥肌になる原因

「乾燥肌だからメンズスキンケア商品で保湿しているのに、なぜかすぐに乾いてしまう……」

こんなことで悩んでいる男性も多いのではないでしょうか？

乾燥肌の原因を知ることで、正しい保湿の知識を得られるよ！

男性が乾燥肌になる原因とは？

男性がメンズスキンケアを徹底しても乾燥肌になる原因は、以下のことが原因として考えられます。

肌のバリア機能が低下している
普段の保湿が足りていない
冷房や暖房を長時間利用している
紫外線対策をしていない
生活習慣が乱れている

2つ目以降で挙げた原因は、1つ目に紹介したバリア機能の低下に繋がるんだ。

バリア機能が低下するとどうなるの？

バリア機能は肌の表面にある角質層に存在します。

外部からのアレルゲンや刺激から肌を守り、身体の内側に溜めている水分が外側へ逃げないようにする役割を担っています。

乾燥肌の男性は、先ほど挙げた2〜5の原因が理由でバリア機能が低下していることが考えられます。

バリア機能が低下すると外部刺激を受け入れやすくなるため、乾燥肌になり、肌荒れやごわつきを感じやすくなるのです。

乾燥肌に合ったメンズスキンケアを徹底することで、バリア機能を正常に作用させられるよ！

紫外線や冷暖房はバリア機能の大敵

日焼け止めなどの紫外線対策をしなかったり、冷暖房をつけている部屋の中に長時間いたりすると、バリア機能は低下します。

その結果、乾燥肌になってしまうのです。

バリア機能が低下した状態の乾燥肌は、メンズスキンケアが不可欠です。

その際に保湿が足りていないと、肌はますます外部刺激を取り込んでしまいます。

乾燥肌を放置してバリア機能を低下させ続けると、表面の乾燥だけではなくシミやシワ、たるみなどができてしまうんだ。

メンズのスキンケアって？乾燥肌の男性が避けたいNG行動

乾燥肌の男性がスキンケア方法を間違えると、かえって乾燥がひどくなってしまうことも……。

ここからは、乾燥肌の男性がメンズスキンケアで避けたいNG行動について紹介します。

自分のスキンケア方法がNG行動に当てはまっていないか、チェックしてみよう！

乾燥肌のNG行動って？

乾燥肌のメンズスキンケアにおけるNG行動は以下の4つです。

化粧水だけで保湿を終わらせる
洗浄力がありすぎる洗顔料を使う
熱いお湯で洗顔する
化粧水の過度なパッティング

次からはひとつずつ上から順番に説明していくよ。

1.化粧水だけで保湿を終わらせる

高保湿な化粧水を使った後、肌がもちもちと手のひらに吸い付くので「保湿された感」がありますよね。

しかし、そこだけでメンズスキンケアを終わらせると、乾燥肌は改善されません。

化粧水は肌全体を湿らせてうるおいを整えてくれるアイテムであり、与えた水分を閉じ込める機能がないからです。

洗顔・化粧水・乳液（またはクリーム）で1セットと考えよう！

2.洗浄力がありすぎる洗顔料を使う

界面活性剤などが入っている洗浄力が高い洗顔料は、乾燥肌の男性にとって大敵です。

肌のうるおいに必要な皮脂を落としすぎてしまうため、バリア機能が低下して、乾燥してしまうのです。

洗浄力がマイルドなメンズスキンケア商品がおすすめだよ。

3.熱いお湯で洗顔する

汗をかいた日や肌寒い季節の日に、熱いシャワーを浴びると汚れが落ちてさっぱりしますよね。

だからといって、顔まで熱いシャワーで洗うのは乾燥肌の男性にとってNG行為です。

高すぎる温度のお湯は洗浄力が高すぎるため、皮脂を必要以上に飛ばしてしまいます。

その結果、乾燥肌の原因となってしまうのです。

洗顔はぬるま湯で行うのが基本。38度前後の「ちょっとぬるいかな？」と感じるくらいが最適だよ。

4.化粧水の過度なパッティング

化粧水でのメンズスキンケアの終わりに、ついついパッティング（手でパチパチと肌を叩く）していませんか？

実はこれ、乾燥肌の男性にとってはNGなんです。

パチパチと音が鳴るほどのパッティングは摩擦で肌を痛めてしまうのです。

肌を傷付けるとバリア機能が低下し、乾燥肌の原因となってしまいます。

化粧水を浸透させる時は優しく手を押し当てるハンドプレスがおすすめだよ。

メンズのスキンケア方法って？乾燥肌の男性のお手入れ方法

乾燥肌の男性はスキンケアを徹底することで、肌が見違えるほど綺麗になります。

しかし、具体的に乾燥肌に合ったメンズのスキンケアとはどのようなものなのでしょうか？

乾燥肌のメンズスキンケアにおける大きなポイントを5つにまとめたよ！

乾燥肌のスキンケアのポイント5つ！

乾燥肌の男性のメンズスキンケアのポイントは以下5つです。

保湿力の高い化粧水を使う
低刺激で洗浄力が高すぎない洗顔料を選ぶ
乾燥を感じたらこまめに保湿
乳液やクリームを使ってうるおいを逃さない
ケチらず使えて続けやすいものを買う

次からは上から順番にひとつずつ掘り下げて説明するよ。

1.保湿力の高い化粧水を使う

乾燥肌の男性は保湿力がとにかく大切です。

メンズスキンケア商品では保湿力が高く、しっとりしている化粧水を選びましょう。

また、化粧水を使う時はサッと塗って終わりにせず、ハンドプレス（手で押さえる）するとより水分が浸透します。

乾燥肌の男性はおでこが特に水分が不足しがちな人が多いよ。
ハンドプレスでしっかり化粧水を肌の奥に浸透させよう。

2.低刺激で洗浄力が高すぎない洗顔料を選ぶ

洗浄力の高すぎる洗顔料を使うと、肌の皮脂を必要以上に落としてしまいます。

油分がなくなるとバリア機能が低下するため、乾燥肌の原因になるのです。

洗顔料を選ぶ時は低刺激で洗浄力が高すぎないものを選びましょう。

界面活性剤が入っていないものがおすすめだよ！

3.乾燥を感じたらこまめに保湿

乾燥=冬というイメージですが、実は夏も乾燥しやすいのを知っていましたか？

エアコンを長時間使う環境にいると、乾燥肌の男性は乾きを感じやすいのです。

肌がカサカサしてきたな、と思ったらこまめに保湿するのがポイントです。

小さなボトルにいつも使っているメンズスキンケア商品を入れて持ち歩くと便利だよ。

4.乳液やクリームを使ってうるおいを逃さない

今までのメンズスキンケアを化粧水だけで済ませていませんでしたか？

乾燥肌の男性は化粧水で肌に水分を与えたら、乳液やクリームで浸透させたうるおいにフタをすることが大切です。

そうして初めて乾燥肌を改善できるメンズスキンケアになります。

与えた水分を逃さないように気をつけよう！

5.ケチらず使えて続けやすいものを買う

価格が高いメンズスキンケア商品は効果も高そうですし、パッケージデザインもおしゃれでついつい手が伸びてしまいますよね。

しかし、ケチって使うと本来の効果を発揮できません。

その結果、乾燥肌があまり改善しないまま使い終わってしまうことも。

ケチらずたっぷり使えて続けやすい価格のものを買いましょう。

メンズスキンケアは継続することが一番大切だよ！

乾燥肌の男性におすすめ！メンズスキンケア商品の選び方

乾燥肌の男性は、どのような基準でメンズスキンケア商品を選べば良いのでしょうか？

乾燥肌の男性に合ったメンズスキンケア商品の選び方を紹介するよ！

乾燥肌の男性におすすめ！メンズスキンケア商品を紹介

乾燥肌の男性におすすめなメンズスキンケア商品を紹介します。

自分の肌に合ったスキンケア商品を買って、清潔感のある肌を手に入れよう！

商品名	分類	価格
ハトムギ化粧水スキンコンディショナー	化粧水	477円
ORBIS Mr.(オルビスミスター) スキンジェルローション	オールインワン	1,760円
菊正宗　日本酒の乳液	乳液	924円
ニベアメン　スキンコンディショナー　バーム	乳液	980円
ニベアメン　クリーム　男性用	クリーム	495円