男性が育毛効果を実感するまでの期間とは？発毛剤・医療機関別に紹介！

2021/03/10 4分

今回は、男性が育毛効果を実感するまでの目安期間を、発毛剤と医療機関別に紹介します。また、知っておきたい髪の毛が生え変わるまでの期間の解説、さらに効果実感までの期間を短縮するおすすめ行動と長くするNG行動の紹介も必見です。

男性が育毛効果を実感するまでの期間について見ていこう。

1 発毛剤や医療機関を利用する男性の育毛効果実感までの期間とは？
2 育毛中の男性が知っておきべき髪の毛が生え変わるまでの期間とは？成長期・退行期・休止期の各期間も紹介
3 効果実感までの期間短縮に繋がる！？育毛中の男性におすすめしたい行動2つ
4 男性が気を付けたい育毛効果実感までの期間を長くするNG行動2つ
5 男性が育毛効果を実感するまでの目安期間を調べておこう
6 その他のヘアケア情報をチェック

発毛剤や医療機関を利用する男性の育毛効果実感までの期間とは？

発毛剤や医療機関を利用した育毛を検討している男性は、育毛効果を実感するまでの目安期間についても調べておきましょう。
そうすれば、途中で効果が出ないと不安を感じる事も少ないです。
そこで、発毛剤や医療機関を利用して育毛効果を実感するまでの目安期間を、次項にて紹介します。

発毛剤を使い始めた男性が育毛効果を実感するまでの目安期間は半年程度

発毛剤を使い始めた男性が、育毛効果を実感するまでの目安期間は、半年程度だと言われています。
その理由は、休止期の髪が頭皮にでてくるまでの期間が3カ月、それから目で見えるほど伸びるまでの期間が3カ月程度必要だからです。

でも、個人の体質や使用する発毛剤によっても、効果を実感するまでの期間は違うよ。

医療機関で治療を始めた男性が育毛効果を実感するまでの目安期間は半年

医療機関で治療を始めた男性が、育毛効果を実感するまでの目安期間は、半年程度と言われています。
理由は、上記の発毛剤を使った場合と同様です。
医療機関の育毛治療では、内服薬や外用薬を用いる治療が多く見られます。
また、カクテルと呼ばれる薬液を、脱毛部位に噴射や注射する治療もあります。

でも、進行度や年齢、治療内容によっても、効果が出るまでの期間には個人差があるので注意！

育毛中の男性が知っておきべき髪の毛が生え変わるまでの期間とは？成長期・退行期・休止期の各期間も紹介

育毛中の男性は、育毛の基礎知識として、髪の毛が生え変わるまでの期間についても知っておきましょう。
そこで、髪の毛が生え変わるまでの全期間だけでなく、髪の成長期や退行期、休止期の各期間についても解説します。

育毛中の男性が知っておくべき髪の毛が生え変わるまでの期間は約2年から6年

男性の髪の毛が生え変わるまでの期間は、約2年から6年程度と言われています。
髪の毛が生え変わるまでの流れ全体の事を、ヘアサイクルや毛周期とも呼びます。
ヘアサイクルの流れが、以下です。

成長期
退行期
休止期

次で、上記の各期間をチェックしていきましょう。

髪のヘアサイクルの期間は、男性よりも女性の方が長いと言われているよ。

育毛中の男性が知っておくべき成長期・退行期・休止期の各期

新しい髪が生えてから抜け落ちるまでには、以下の期間を全て通ります。
各期間の特徴や長さを、表で見ていきましょう。

呼び名	期間	特徴	髪全体の中の割合
成長期	約2年～6年	髪が成長する時期	約80％～90％
退行期	約2週間～3週間	髪の成長が止まる時期	約1％
休止期	約2カ月～3カ月	新しい髪の準備をし、古い毛が抜ける時期	約10％～20％

休止期の髪は、成長期の新しい髪に押し出されて、自然と抜け落ちるよ。1日に抜け落ちる髪の本数は、約50本から150本程度。

男性の育毛で注意すべきヘアサイクルの乱れは髪が生え変わるまでの期間を短くする

育毛中の男性は、ヘアサイクルが乱れると、髪が生え変わるまでの期間が短くなる事を知っておきましょう。
つまり、なんらかの理由でヘアサイクルが乱れると、成長期の期間が短い髪が増えてきます。
すると、髪が生え変わるまでの期間が約半年から1年と急激に短くなり、抜け毛の本数が増加し、薄毛になっていきます。

男性のヘアサイクルが乱れる理由は様々だけど、男性型脱毛症の場合が多いよ。

効果実感までの期間短縮に繋がる！？育毛中の男性におすすめしたい行動2つ

では、育毛効果を実感するまでの期間を短縮する方法はあるのでしょうか。
ここでは、セルフでできる、育毛中の男性におすすめの行動を2つ紹介します。
まだ、育毛効果を実感していなと言う男性は、ぜひ試してください。

効果実感までの期間短縮に繋がる育毛中男性におすすめの行動①発毛剤の利用

効果実感までの期間短縮に繋がる育毛中男性におすすめの行動1つめは、発毛剤の利用です。
育毛剤は、抜け毛や薄毛の予防に役立ちます。
また、健康な髪や頭皮状態へと導いてくれるでしょう。
しかし、育毛剤には発毛効果を期待できません。
そのため、抜け毛や薄毛部分の発毛を狙う男性は、発毛剤を使用してください。

発毛成分のミノキシジルが配合された商品が人気。

効果実感までの期間短縮に繋がる育毛中男性におすすめの行動②頭皮マッサージ

効果実感までの期間短縮に繋がる育毛中男性におすすめの行動2つめは、頭皮マッサージです。
頭皮への振動刺激には、細胞活性化効果がある事が分かっています。
そのため、1日に1回から2回、頭皮マッサージをすれば育毛効果を実感するまでの期間を短縮できるでしょう。

指の腹や手のひらを使って、ゆっくりと優しく行うのがポイント。

男性が気を付けたい育毛効果実感までの期間を長くするNG行動2つ

育毛効果を実感するまでの期間を長くしてしまう、NG行動があるのをご存じですか。
ここでは、育毛中の男性が避けるべき、効果を実感するまでの期間を長くするNG行動を紹介しますので、ぜひ参考にしてください。

男性が気を付けたい育毛効果実感までの期間を長くするNG行動①過度の飲酒

男性が気を付けたい育毛効果実感までの期間を長くするNG行動1つめは、過度の飲酒です。
なぜなら、アルコールを分解する際に、有害物質のアセトアルデヒドが作られるからです。
アセトアルデヒドは、AGAの原因になると言われています。
そのため、毎日飲酒している育毛中の男性は、効果を早く実感するために、1日の飲酒量をビールなら500ml以下、お酒なら1合以下に抑えましょう。

ウィスキーならダブル1杯の60ml、焼酎なら0.6合の110mlを目安にしよう。

男性が気を付けたい育毛効果実感までの期間を長くするNG行動②喫煙

男性が気を付けたい育毛効果実感までの期間を長くするNG行動2つめは、喫煙です。
タバコを吸うと、末梢血管が収縮するので、頭皮の血流悪化に繋がります。
すると、髪や頭皮の細胞に、栄養や酸素が届きにくくなります。
つまり、髪や頭皮が健やかに育ちにくくなるだけでなく、抜け毛の原因になってしまうでしょう。

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男性が育毛効果を実感するまでの目安期間を調べておこう

男性が育毛効果を実感するまでの期間は、実践中の育毛法や個人の体質によっても異なります。
しかし、目安となる期間を調べておけば、不安を感じにくいだけでなく、効果が出ない場合に別の方法へとスムーズに変更できるでしょう。
また、ヘアサイクルの流れや期間についても、育毛の基礎知識としてぜひ覚えてください。